Om det värsta inträffar

Alla råkar någon gång ut för en olycka, vissa allvarliga och andra lindrigare. Att kunna utföra första hjälpen kan många gånger rädda liv. Det är därför viktigt att alltid ha tillgång till en första hjälpen-väska. Du kan ha en fullt utrustad väska hemma och en mindre i bilen. Om du har barn kan det vara bra att ha en första hjälpen-väska med det allra nödvändigaste i exempelvis barnvagnen.

Det mest grundläggande som bör finnas i en första hjälpen-väska är:

  • Plåster
  • Sårtvätt
  • Handskar
  • Kompresser
  • Första förband
  • Sax
  • Pincett
  • Munmask för mun-mot-mun-metoden

Hemma kan du välja att ha en mer utrustad väska eller låda för första hjälpen-material. Då kan du till exempel inkludera salvor, receptfria mediciner och liknande.

Rädda liv med en hjärtstartare

Allt fler svenskar drabbas av hjärt-kärlsjukdomar. Det är därför viktigt att ha grundläggande kunskaper i hjärt-lungräddning, men kanske även att ha tillgång till en defibrillator eller hjärtstartare. Att hyra eller köpa en hjärtstartare och lära sig hur man använder den kan rädda liv. Allt fler företag och föreningar, ja, till och med privatpersoner skaffar hjärtstartare för att ha till hands om det värsta skulle inträffa.

 

En hjärtstartare, eller en defibrillator, kan vara en billig livförsäkring tillsammans med kunskaper i första hjälpen och hjärt-lungräddning. Det finns idag flera olika typer av hjärtstartare på marknaden, så det är viktigt att du tänker igenom de behov just ni har. Det är också viktigt att noga läsa instruktionerna och eventuellt gå en kurs i hur den ska användas, för att vara säker på att du kan vara trygg i en pressad situation.